Conseils pour prévenir les plaintes lorsque vous travaillez à domicile
Le travail à domicile est devenu la norme autant que possible. Bien que cela puisse prendre un certain temps pour s’y habituer pour certains, cela peut offrir une solution pour d’autres. Cependant, tout le monde n’a pas un lieu de travail fixe à la maison et de nombreuses tables de cuisine serviront de bureaux de…
Quelles aides pouvez-vous utiliser contre l’arthrose?
Il existe différentes aides qui peuvent faciliter les activités quotidiennes d’un patient arthrosique. Une canne, une béquille coudière, un déambulateur, un déambulateur et des appareils orthodontiques en sont quelques exemples. Parfois, des chaussures adaptées ou un support de voûte plantaire peuvent être utiles, car cela améliore légèrement la position des articulations. Dans ce blog, nous…
Ruban Kinesio ; Qu’est-ce que c’est et comment est-ce que ça marche?
Le ruban Kinesio ou également appelé sarcelle médicale est une méthode dans laquelle un ruban élastique est utilisé pour soutenir les muscles sans restreindre la liberté de mouvement. La bande soutient les processus de guérison du corps et influence les systèmes neurologique et circulatoire. L’idée ici est que les muscles influencent non seulement les mouvements…
5 conseils pour les plaintes d’épaule
L’articulation de l’épaule consiste en une collaboration complexe de différentes articulations. Ceux-ci incluent le poids de la clavicule, de l’omoplate et de l’articulation glénohumérale (souvent appelée articulation de l’épaule). Parce que l’épaule est si complexe, le risque de blessure ou de plainte à l’épaule est assez élevé. La plainte à l’épaule, avec les plaintes au…